3 júna, 2025-
No Comments
Jar je krásne obdobie pre prebúdzajúcu sa prírodu, no paradoxne môže výrazne narušiť kvalitu nášho spánku. Vedeli ste, že sezónne zmeny môžu ovplyvniť produkciu melatonínu až o 40 %? Jar prináša dlhšie dni,...
Category: Kludný spánok
- All Post
- Autá & Jachty & Lietadlá
- Cestovanie
- Domy & Vily & Sídla
- Hodinky & Šperky
- Jedlo & Nápoje
- Štýl & Krása
- Viac
- Zdravie & Fitness
- Back
- Hotely Rezorty a Vily
- Luxusné Destinácie
- Luxusné Wellness
- Výletné Plavby
- Prenájom autá, lietadlá, lode
- Cestovatelské Tipy a rady
- LLS Naše hodnotenia
- Luxusné dovolenky na Slovensku
- Back
- Zdravotný turizmus
- Wellness
- Tipy a rady zdravé stravovanie
- Kludný spánok
- Meditácie
- Prírodná kozmetika
- Tipy a rady na cviky
- Fitness
- Back
- Luxusné zámky
- Luxusné domy a vily
- Honosné sídla
- Luxusné byty
- Tipy a rady
- Luxusné nehnutelnosti na Slovensku
- Back
- Móda pre mužov
- Móda pre ženy
- Luxusné parfémy
- Kabelky
- Štýlové doplnky
- Okuliare
- Peňaženky
- Topánky
- Najnovšie trendy
- Kozmetika
- Slovenský výrobcovia
- Back
- Reštaurácie Bary a Kluby
- Víno Pivo Liehoviny Cigary
- Recepty tipy na varenie a nástroje
- Zdravé stravovanie a pitie
- Známi šéfkuchári
- Michelin Reštaurácie
- LLS Naše hodnotenie
- Luxusné reštaurácie na Slovensku
- Back
- Luxusné autá
- Luxusné jachty
- Súkromné lietadlá
- Súkromné helikoptéry
- LLS Naše testy
- Back
- Luxusné hodinky
- Luxusné šperky
- Luxusné perá
- Back
- Známe osobnosti
- Rozhovory
- Slovensko
- Objavte značky
19 decembra, 2024-
Vankúš medzi kolenami? Možno to znie trochu nezvyčajne, ale v skutočnosti ide o praktický spôsob, ako zlepšiť kvalitu spánku a zdravie. Spánok s vankúšom medzi kolenami prináša množstvo zdravotných výhod, vrátane zmiernenia bolesti...
26 novembra, 2024-
Zdravší a šťastnejší životný štýl môže pôsobiť ako nedosiahnuteľný cieľ, najmä keď sa náš každodenný život točí okolo množstva povinností a tlaku. S niekoľkými praktickými zmenami sa však dá vylepšiť každá oblasť života....
30 októbra, 2024-
Napriek tomu aký dôležitý je spánok pre fyzickú a duševnú pohodu, môže byť pre vás náročné získať dostatok kvalitného spánku každú noc. Vplyv zlého spánku možno pocítiť vo všetkých oblastiach vášho života. Spánkové...
